ストレージ

3つの提案...

最近ゴミ箱を空にしましたか？

OmniDiskSweeperは、ドライブ上のファイルを最大から最小まで表示し、それらをすばやくゴミ箱に移動したり開いたりすることができます。

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ローカルバックアップの削除

これはTimeMachineからのリモートバックアップには影響しませんが、ローカルバックアップディスクが提供する冗長性（少なくとも次のTime Machineバックアップまで）がなくなることに注意してください。このような冗長性が必要な場合、またはデータの回復が心配な場合は、macOSにこれらのファイルをいつパージするかを決定させるのが最適です。

スポットライトからターミナルを起動します。

ターミナルでtmutillistlocalsnapshotdatesと入力します。

Enterキーを押します。

ここに、ディスクに保存されているローカルに保存されているすべてのTimeMachineバックアップスナップショットのリストが表示されます。

次に、日付に基づいてスナップショットを削除できます。私はそれらを一度に1つずつ削除することを好みます。 「システム」ディスクの使用量が許容レベルになったら、削除を停止しますが、すべてのディスクスペースを再利用する場合は、すべてを削除できます。

ターミナルに戻り、「tmutil deletelocalsnapshots YYYY-MM-DD-HHMMSS」と入力します。これは、バックアップの日付の1つになります。これはxxx-yy-zz-abcdefの形式になります。最も古いスナップショットから始めてみてください。

Enterキーを押します。

スナップショットの日付を必要な数だけ繰り返します

http://www.thagomizer.com/blog/2018/03/27/cleaning-up-time-machine-local-snapshots.html