transfert de mon ordi a mon iphone

bonjour ,je viens d'avoir un iphone 4s et

1/ je voudrais transféré les photos de mon ordinateur sur mon iphone comment fait on ?

et

2/ quand mon opérateur m'envoi un sms me signalant que 80% de mon volume internet a été consommé .a 100%mon débit sera réduit .pour rester au débit optimal il faut cliquer sur un lien qu'es ce que sa veux dire ?